日　時：８月１８日(金)　10:00受付　10:10開始～11:00

場　所：まちづくり交流センター１階交流室和室

対　象： おおむね３歳から小学6年生までのお子さんとその保護者

定　員： 6組（お申込みは先着順となります）　　

参加費： １組500円

託　児： 　下のお子さんの無料託児あり（先着順）

持ち物：　飲み物、動きやすい格好でお越しください

講　師：　骨ナビ体操 認定指導者 黒部陽子先生

内　容：　
骨ナビ体操は、関節を意識しながら骨を軽くタッピングしたり、
関節をゆっくり動かす、痛くない楽にできる体操です。
背骨や骨盤を動かすことで、姿勢、ねこ背、腰痛、膝痛などが改善されます。

お子さんと親子ペアを組み、一緒に身体を整えましょう♪

お申込みは、下記①～⑤を明記のうえ
ホームページのお問い合わせorメールアドレスから。またはLINE登録済みの方は、LINEのトークに①～⑤を明記してお申込みいただけます♪

①お申込み希望のイベント名
②保護者のお名前
③お子様のお名前・年齢
④無料託児希望の場合は、対象のお子さんの名前・月齢
⑤お電話番号

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＊風邪症状等、体調に不安のある方は参加をお控えください